กระทู้เมื่อเร็วๆ นี้

หน้า: [1] 2 3 ... 10
1
การที่เราจะเดินทางในการที่จะท่องเที่ยวทั้งทีนั้นเรื่องของการพิจารณาเพื่อตามหาโรงแรมที่
พักให้ถูกใจด้วยตนเองนั้นสำคัญไม่แพ้ในเรื่องของพาหนะในการเดินทางมาเที่ยว เลยการที่เรานั้นจะหา บ้านพักหัวหิน พูลวิลล่า ราคาถูกมันไม่ยากแต่หากจะหาบ้านพักหัวหิน พูลวิลล่าแบบถูกใจนั้นไม่ง่ายเลยนะการค้นหาโรงแรมถูกใจมันหมายความว่าอย่างไร หมายความว่ามันถูกใจและสบาย สะดวกในทุกด้านนั้นเอง วันนี้เราจึงมีคำแนะนำที่พักมาฝากมาดูกัน เป็นวิธีการเลือกที่พักฉบับบ้านๆ
1. หากเราไปเห็นที่พักที่เพื่อนเลือกเมื่อไปเที่ยวหัวหิน Facebook หรือ Instagramนั้นแล้วอยากไปบ้าง ก็ลองไปเสิร์ชหาข้อมูลเช่นในเว็บ Skyscanner แล้วจึงเลือกโรงแรมที่ว่างสำหรับคุณว่ามีที่ไหนบ้างมีที่ที่เพื่อนไปเที่ยวมาหรือว่ารีวิวมาหรือไม่ ดูว่าโรงแรมที่เรานั้นสนใจมีบริการอะไรบ้าง หากดูรีวิวและเลือกวันได้ก็สามารถที่จะทำการจองได้เลย ในเว็บจองนั้นโดยมากจะสามารถที่จะเลื่อนเวลาได้ดีกว่าปล่อยไว้ไม่ทำการจองและไม่มีที่พักในที่สุด
2. พยายามในการจองเพื่อการท่องเที่ยวในล่วงที่ไม่มีคนท่องเที่ยวมากนัก จะได้พบกับส่วนลดพิเศษประหยัดมากยิ่งขึ้น ได้ราคาถูกที่สุด
3. การจองออนไลน์มักที่จะมีโปรโมชั่นพิเศษ คือ มีสิทธิพิเศษร่วมกับจองที่พักสำหรับการจองผ่านบัตรเครดิตของธนาคารที่เข้าร่วม แน่นอนว่าจะทำให้คุณประหยัดค่าใช้จ่ายได้มากขึ้น หรือได้อัพเกรดเป็นห้องขนาดใหญ่ขึ้นแบบฟรีๆ โดยไม่ต้องเสียเงินเพิ่มแต่อย่างใด พักที่หรูในราคาไม่แพง
4. ที่พักที่เลือกจะต้องมีบริการที่ต้องการครบ เช่น ต้องการกี่เตียง มีอาหารเช้าหรือไม่ แม่บ้านทำความสะอาดห้องให้ระหว่างวันหรือไม่ หรือว่ามี wifi โรงแรมมีบริการซักรีดหรือไม่ มีบริการรับส่งในกรณีที่ไม่ได้นำรถส่วนตัวมาเป็นต้น
5. เรื่องของการเดินทางสำคัญมาก ดังนั้นสำหรับคนที่ไมได้มีรถส่วนตัวมาหรือว่าไม่ได้จองรถเช่ามานั้นเรื่องของการเลือกเลือกโรงแรมที่เดินทางง่ายนั้นสำคัญมากไม่งั้นถ้าหากเลือกโรงแรมที่ไกลควรที่จะมีบริการรถรับ-ส่ง หรือสามารถติดต่อรถบริการสาธารณะมาให้เราได้ หากเป็นรถยนต์ส่วนตัวในการท่องเที่ยวต้องศึกษาเส้นทางระหว่างโรงแรมกับกับสถานที่ท่องเที่ยวที่ทเราจะเดินทางไปท่องเที่ยวด้วยว่าไม่ไกลมากจนเกินไป สถานที่จอดรถอันปลอดภัย
6. หาเว็บไซต์ดีๆในการที่จะคัดกรองก่อนที่เราจะทำการเดินทางท่องเที่ยว ว่าได้รับมาตรฐานขนาดไหนและมีความปลอดภัยต่อชีวิตและทรัพย์สินหรือไม่ เชื่อถือได้หรือไม่ ก่อนตัดสินใจจอง
2
ธุรกิจ งาน / ลองมาดูอาหารป้องกันผมร่วงกันดีกว่า
« กระทู้ล่าสุด โดย administrator เมื่อ 14 กุมภาพันธ์ 2019, 04:07:30 AM »
การรับประทานอาหารที่ดีและมีประโยชน์นั้นนอกจากจะช่วยในการที่จะดูแลร่างกายให้แข็งแรงและเส้นผมก็ดูมีสุขภาพดีอีกด้วย โดยเฉพาะตอนนี้เราจะมาดูในเรื่องของประเด็นในการที่จะดูแลเส้นผมนั้นจะมาดูในเรื่องของอาหารที่จะบำรุงผม เพราะว่าในเส้นผมประกอบไปด้วยโปรตีนเคอราติน  การกินอาหารเพื่อบำรุงผมนั้นจะต้องกินอาหารที่จะเข้าไปเสริมสร้างโปรตีนในร่างกาย
    แม้นว่าการที่เรามีปัญหาผมร่วง ศีรษะล้าน มีปัญหารังแค ใช้ แชมพูแก้ผมร่วง ก็ไม่หาย ก็ก็อย่าเอาปัญหานี้มารบกวนจิตใจมากจนเกินไป ทำให้ไม่สบายใจมากจนเกินไปเปล่าๆ เพราะเป็นเรื่องที่สามารถแก้ไขได้ ขอเพียงแค่เราดูแลใส่ใจ ให้ถึงต้นเหตุและต้องหมั่นรับประทานอาหารที่มีประโยชน์กับร่างกายอีกทั้งจะต้องหมั่นออกกำลังกายสม่ำเสมอร่วมด้วย ก็จะช่วยทำให้การไหลเวียนของเลือดทั้งระบบ มีประสิทธิภาพมากขึ้น รวมไปถึงการขาดร่วงของการเส้นผมที่ลดน้อยลงไปด้วย อาหารที่แนะนำให้รับประทานได้แก่
1. ข้าวและธัญพืช เช่น ข้าวกล้อง ข้าวซ้อมมือ จมูกข้าว ข้าวบาร์เลย์ ถั่วต่างๆ งาดำ เมล็ดทานตะวัน ฟักทอง และเมล็ดฟักทอง ต่างช่วยให้ผมแข็งแรงได้
2. ผักสด ที่ปราศจากสารพิษปนเปื้อนจากการเลี้ยง เช่น หน่อไม้ฝรั่ง กะหล่ำปลี ผักกาดหอม ผักกาดแก้ว หัวหอม ผักโขม มะเขือเทศ และสตรอเบอร์รี่
3. ปลาที่อุดมไปด้วยโอเมก้า 3 เช่น ปลาทะเล
4. ผักเขียวจัด-เหลืองจัด และผลไม้สีเหลือง เช่น แครอท  พริกสีแดงสีเขียว ช่วยในเรื่องของการสร้างเส้นผมให้สวยงามแล้ว ยังช่วยสร้างผิวหนัง กระดูก และฟันให้ดูมีสุขภาพดีด้วย
5. โปรตีน การรับประทานโปรตีนที่สม่ำเสมอจะสามารถที่จะช่วยสร้างโปรตีนชื่อเคอราติน ซึ่งเป็นโปรตีนสร้างเส้นผม เช่น ปลา เต้าหู้ เห็ด
6. ผักและผลไม้คั้นเพื่อสุขภาพ เช่น  หัวบีทรูทคั้นสดผสมกับหัวหอมนิดหน่อย น้ำคั้นส้มโอผสมกับกับน้ำต้มจากรำข้าวและจมูกข้าว
3
การศึกษา / ผลดีของการใช้ครีมบำรุงผิวอย่างสม่ำเสมอ
« กระทู้ล่าสุด โดย administrator เมื่อ 25 มกราคม 2019, 05:20:12 AM »
สำหรับประโยชน์ของครีมที่ใช้บำรุงผิวนั้นมีหลากหลายด้วยกัน และควรมีคุณสมบัติอะไรบ้าง ทั้งนี้เพื่อสามารถเลือกใช้ได้ตรงกับภาพผิวและเห็นผลได้เร็วขึ้น เราเชื่อว่ามีหลายคนที่อยากให้ผิวหน้ากระจ่างใส และต่างก็ตามหาครีมสำหรับบำรุงผิวที่มีคุณสมบัติอันน่าพึงพอใจ แต่ว่าสำหรับครีมทาหน้าที่ดีนั้นมันควรจะมีคุณสมบัติอะไรบ้าง เราควรทำความเข้าใจดังนี้
   1. ผลิตภัณฑ์สำหรับดูแลผิวประเภทครีมบำรุงผิว ควรที่จะสามารถทำได้ตามวัตถุประสงค์ของมันอย่างชัดเจน นั่นคือการบำบัดผิว ช่วยทำให้ผิวขาวขึ้น บำรุงให้มีสุภาพที่ดี สีผิวหน้าเรียบเสมอกัน ป้องกันไม่ให้เกิดริ้วรอยก่อนวัย และสามารถป้องกันสิวได้ ช่วยกระชับรูขมขนที่กว้าง และลดปัญหาต่างๆ ที่เกิดขึ้นบนผิวหน้าอย่างเห็นได้ชัด แม่นยำ และรวดเร็ว เช่น ผลิตภัณฑ์ hira blue ที่สามารถเติมความชุ่มชื้นและฟื้นฟูสภาพผิว ช่วยให้ริ้วรอยจางลงและเพิ่มความกระชับ ให้สีผิวกระจ่างใส สม่ำเสมอ ให้หน้านุ่มเนียนขึ้น รอยสิว ฝ้า กระ จุดด่างดำ ดูจางลง
   2. สำหรับครีมบำรุงผิวที่มีส่วนผสมของ Moisturize จะช่วยทำให้ผิวได้รับความชุ่มชื่นได้ดีกว่า ซึ่งหลายคนนั้นเข้าใจผิดว่าการใช้ครีมที่มีส่วนผสมของ Moisturize จะทำให้ผิวมันมากขึ้น แท้จริงแล้วมันคือการบำรุงให้ผิวชุ่มชื่นอยู่ตลอดเวลา โดยเฉพาะผู้ที่มีผิวแห้งควรจะใช้ครีมประเภทนี้ เพราะเป็นเกราะชั้นแรกที่ป้องกันการเสื่อมสภาพของผิวอย่างมีประสิทธิภาพ สำหรับผิวที่ได้รับการดูแลอย่างสม่ำเสมอนอกจากจะช่วยให้ผิวดีขึ้นแล้วยังทำให้รู้สึกมีความมั่นใจเพิ่มมากขึ้นอีกด้วย
   3. การผลัดเซลล์ผิวนับว่าเป็นเรื่องปกติของร่างกายที่จะทำงานโดยอัตโนมัติ แต่ว่าในช่วงอายุ 30 – 40 ปีขึ้นไป ร่างกายของคนเราจะเริ่มไม่ผลัดเซลล์ผิวเก่า เซลล์ผิวเก่าคือชั้นผิวรอบนอก พวกขี้ไคล ธรรมดาแล้วจะผลัดเซลล์ผิวเหล่านี้ด้วยการอาบน้ำหรือการขัดถูนั่นเอง เมื่ออายุมากขึ้น ร่างกายจะไม่ทำงานแบบอัตโนมัติ ดังนั้นอาจเลือกใช้ตัวช่วยจากการทาครีมสำหรับบำรุงผิว เพราะหากร่างกายไม่ผลัดเซลล์ผิว จะเป็นสาเหตุของสิวอุดตัน เกิดร่องหลุมบริเวณใบหน้า และครีมบำรุงผิวที่ดีควรเป็นอีกหนึ่งตัวช่วยเรื่องการผลัดเซลล์ผิวด้วย
4
ธุรกิจ งาน / รักษากระเป๋าหนังให้ใหม่อยู่เสมอ
« กระทู้ล่าสุด โดย administrator เมื่อ 15 มกราคม 2019, 04:54:48 PM »
กระเป๋าแบรนด์สะพายที่เราใช้กันมีมากมายหลากหลายประเภทมีทั้งแบบกระเป๋าแบรนด์
ราคาถูกและกระเป๋าแบรนด์แบบราคาแพงซึ่งจะซื้อหาแบบไหนมาใช้นั้นมันขึ้นอยู่กับตัวเราเองเพียงคนเดียวอย่างแน่นอน ยิ่งถ้าใช้ใบเดียวไปนานๆ มันก็เบื่อ ซื้ออันใหม่มาอยู่เรื่อยก็คงจะไม่มีปัญหาอะไรแต่หลายติ่หลายคนไม่ได้มีปัญญาในการที่จะหาซื้อใหม่หลายต่อหลายครั้งซื้อมาในราคาแพงจำเป็นที่จะต้องใช้อย่างคุ้มค่ามากที่สุดเรียกว่าใช้ให้มันพังไปเป็นใบๆใบไป
แต่สำหรับบางคนที่เปลี่ยน กระเป๋าแบรนด์ราคาถูก อยู่บ่อยครั้งอยู่แล้วสำหรับการที่เราจะหาซื้อใบใหม่มาได้เสมอมันคงจะไม่ใช่เรื่องแปลกอะไรแต่สำหรับใบเก่าล่ำมันก็ยังไม่พังเสียหน่อยแล้วทีนี้จะทำยังไงให้ใบเก่าก็ยังสามารถที่จะแวะเวียนมาใช้ใหม่ได้ และเมื่อกับมาใช้ใหม่ก็ยังคงจะอยู่ในสภาพดีต่อไป ฉะนั้นวันนี้เราจึงมีวิธีการในการที่จะรักษากระเป๋าใบเก่าให้สามารถที่จะมีสภาพเหมือนใหม่ทุกครั้งมาฝากกัน
1. ก่อนที่จะเก็บกระเป๋าใบเก่าควรที่จะหาถุงผ้าสำหรับใช้ในการเก็บกระเป๋าโดยเฉพาะ มาเก็บกระเป๋าไม่ควรใช้ถุงพลาสติกใส่เพราะว่าถุงผ้าสำหรับเก็บกระเป๋าโดยเฉพาะ จะมีข้อดีคือ ลมสามารถผ่านได้พอประมาณ กันฝุ่นได้ แต่หากว่าเก็บกระเป๋าไว้ในถุงพลาสติก โดยเฉพาะกระเป๋าหนัง เพราะมันอับ อากาศร้อนในเมืองไทยแล้วเก็บในถุงพลาสติกจะยิ่งทำให้เสียหายง่ายเข้าไปอีกหนังของกระเป๋าหนังจะกรอบ
2. เมื่อวางในตู้เสื้อผ้าหรือว่าตู้เก็บกระเป๋าโดยเฉพาะและไม่ใส่ถึงเก็บกระเป๋าก่อนละก็  อากาศที่อับและร้อน ในตู้มันจะสามารถหลอมละลาย สีเคลือบตู้ให้มาคิดบนหนังกระเป๋า โดยเฉพาะหนังแก้วน่าเป็นห่วงมากที่สุดในบรรดาประเภทกระเป๋าหนัง
3. มีเมื่อเวลาวางควรที่จะนำกระเป๋าที่เราเก็บเอาไว้ออกมาผึ่งรับออกซิเจนกันบ้าง โดยนำเอากระเป๋าออกมาจากถุงผ้า ให้อากาศสัมผัสหนังบ้าง โดยตั้งไว้ในห้องที่มีอากาศถ่ายเท สิ่งสำคัญคือวางในร่ม ไม่ต้องตากแดด เท่านี้ก็สามารถที่จะฆ่าเชื้อรากละความอับจากแสงแดดได้
4. เมื่อได้กระเป๋ามาใหม่ๆนั้นควรที่จะหาสเปรย์หรือครีมรักษาหนัง ป้ายทารักษาไว้ก่อนใช้งาน จะช่วยให้กระเป๋าหนังมีคุณภาพและอายุยืดยาวมากกว่าเดิมด้วย
5. หากระดาษหรือว่าผ้ายัดใส่กระเป๋าในขณะที่เก็บเพื่อเป็นการรักษารูปทรง ไม่ว่าเราจะเก็บไว้ในลักษณะนอน หรือตั้ง ก็ทำได้สบาย ไม่เป็นปัญหาต่อรูปทรงของกระเป๋าแน่นอน
6. ห้ามนำกระเป๋าหนังไปซักอย่างเด็ดขาด การทำความสะอาดควรใช้น้ำยาเช็ดเครื่องหนังโดยเฉพาะในการทำความสะอาดแล้วนำไปผึ่งลมเท่านี้ก็อันเสร็จ
5
เราได้พูดถึงการเลือกโต๊ะไม้ และความรู้มากมายเกี่ยวกับการผลิตโต๊ะไม้กันไปแล้ว โรงงานผลิตเฟอร์นิเจอร์ วันนี้เราจึงจะมาพูดถึงเรื่องของการทำความสะอาด และการดูแลโต๊ะไม้กันบ้าง
โต๊ะไม้นั้น จะต้องได้รับการดูแลอย่างเหมาะสม เพื่อให้มีความสวยงามไปได้นานๆ และใช้งานได้อย่างทนทาน และจะต้องดูแลรักษาอย่างดีและถูกต้อง โดยหลักพื้นฐานในการดูแลโต๊ะไม้ที่ถูกวิธีและเหมาะสม คือ
- หากคุณเพิ่งจะซื้อเฟอร์นิเจอร์ไม้มาใหม่ ควรเริ่มด้วยการผสมน้ำสบู่อ่อนๆ มาเช็ด
- ควรหลีกเลี่ยงการเอาเฟอร์นิเจอร์ไม้ ไปวางที่มีแดดจัด เพราะจะทำให้เนื้อไม้เกิดรอยแตกได้
- หมั่นรักษาความสะอาด ทำความสะอาดและจัดระเบียบโต๊ะสม่ำเสมอ
- ไม่ควรหมักหมมอาหาร หรือคราบสกปรกต่างๆ ไว้ ระมัดระวังในการกินอาหาร ควรระวังเศษอาหาร หรือคราบอาหารหกเลอะโต๊ะ โดยเฉพาะโต๊ะไม้ ซึ่งต้องดูแลเป็นพิเศษ
- ควรศึกษาวิธีดูแลโต๊ะของตนเองอย่างถูกวิธี โต๊ะไม้ ควรดูแลอย่างไร และทำความสะอาดอย่างไร ต้องระมัดระวังอะไรบ้าง เพื่อให้สามารถใช้งานได้อย่างสะดวก มีความปลอดภัย มีคุณภาพชีวิตการทำงานที่ดีขึ้น ใช้งานโต๊ะได้อย่างคุ้มค่า
- หากน้ำหก ต้องรีบเช็ดออก หากปล่อยไว้และเกิดรอยด่างจากน้ำและความชื้น หากเป็นคราบน้ำ ให้ใช้ผ้าเช็ดบริเวณนั้นให้แห้ง แล้วนำมายองเนส ทาบริเวณคราบน้ำ จากนั้นเอาผ้าสะอาดๆ มาขัด
- การทำความสะอาดโต๊ะไม้ให้ใช้ผ้าสะอาดชุบน้ำส้มสายชูที่ผสมในน้ำอุ่น บิดให้แห้ง และเช็ดให้ทั่ว จากนั้นใช้ผ้าสะอาดแห้งเช็ดอีกรอบ ทิ้งไว้จนแห้งสนิท
- พยายามจัดโต๊ะให้มีระเบียบ และสะอาดสะอ้านดูสบายตาที่สุด นอกจากจะมีพื้นที่ในการทำงานเพิ่มขึ้นแล้ว ยังช่วยรักษาความสะอาดได้ง่ายขึ้น
- ระวังเรื่องของความชื้น นอกจากควรเลี่ยงแสงแดดแล้ว ความชื้นก็เป็นอันตรายต่อเฟอร์นิเจอร์ไม้เช่นกัน เพราะความชื้นจะทำให้เนื้อไม้บวมได้ อาจป้องกันด้วยการทาด้วยสีน้ำมัน ก็จะช่วยกันความชื้นได้ดีเลยทีเดียว
- หากมีคราบไขมันเกิดบริเวณเฟอร์นิเจอร์ไม้ ให้นำผ้าสะอาดชุบกับน้ำส้มสายชู ผสมกับน้ำเปล่า ในอัตราส่วน 2 ต่อ 1 นำไปเช็ดบริเวณที่เป็นคราบ ก็จะช่วยทำความสะอาดคราบไขมัน ให้หลุดออกไปได้
- ควรมีน้ำยาทำความสะอาดไม้ติดบ้านไว้ ข้อดีของน้ำยานี้คือ สามารถใช้ทำความสะอาด รวมทั้งบำรุงเนื้อไม้ไปพร้อมๆ กันเลยทีเดียว
- ควรหลีกเลี่ยงการทำความสะอาด โดยการใช้น้ำยาที่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์ หรือแอมโมเนีย เพราะสิ่งเหล่านี้จะมีฤทธิ์ทำลายเนื้อไม้ให้เสียหาย
โต๊ะไม้ที่คุณซื้อมาอย่างใส่ใจ ไม่ว่าจะซื้อมาในราคาเท่าใด ก็ควรหมั่นดูแลและทำความสะอาดอย่างเหมาะสมอยู่เสมอด้วยนะคะ
6
ธุรกิจ งาน / ประหยัดอย่างไรในการเลี้ยงปลานิล
« กระทู้ล่าสุด โดย administrator เมื่อ 03 ธันวาคม 2018, 02:48:23 AM »
ปลานิล เป็นปลาน้ำจืดชนิดหนึ่ง นับเป็นปลาอีกหนึ่งชนิดที่ได้รับความนิยมกันอย่างแพร่หลายอีกทั้งยังเป็นปลาเศรษฐกิจ แพร่ขยายพันธุ์ง่าย และมีรสชาติดี ทำให้คนนิยมในการบริโภคมากโดยมีถิ่นกำเนิดอยู่ใน ทวีปแอฟริกาพบทั่วไปตามหนอง บึง และทะเลสาบในประเทศ ปลานิลเข้าสู่ประเทศไทยครั้งแรกโดยสมเด็จพระจักรพรรดิอะกิฮิโตะ ทรงจัดส่งเข้ามาทูลเกล้าถวายพระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัว จำนวน 50 ตัว และได้ทดลองเลี้ยงยังยังบ่อเลี้ยงปลาใน ให้ทดลองสวนจิตรลดา ผลการทดลองเลี้ยงปลานิลปรากฏว่าเจริญเติบโตได้ดีและแพร่พันธุ์ไปได้เป็นอย่างดีเช่นกัน

ปลานิลนั้นมีลักษณะรูปร่างทั่วไปคล้ายคลึงกับปลาหมอเทศ แตกกันที่ปลานิลมีลายสีดำและจุดสีขาวสลับกันไป บริเวณครีบหลัง ครีบก้นและลำตัวมีสีเขียวปนน้ำตาล

แต่ปัญหาที่เราจะกล่าวถึงคือ ปัญหาเรื่องของการเลี้ยงปลาที่สำคัญที่สุดคือ ปัญหาเรื่องของอาหารปลาที่มีราคาสูงขึ้นนั้นเองทำให้ ปลากินอาหารไม่เต็มอิ่มทำให้ปลานั้นเจริญเติบโต ไม่เต็มที่การให้อาหารปลาในปริมาณมากจนเกินไปส่งผลให้ทำให้ต้นทุนในการเลี้ยงปลานั้นสูง วันนี้เราจึงจะมานำเสนอแนวทางในการที่จะทำอาหารเลี้ยงนิลใน กระชังปลา อย่างประหยัดต้นทุนในการที่จะให้อาหารจากเกษตรกรใน อำเภอบ้านหมี่ จังหวัดลพบุรี โดยมีวัตถุประสงค์ในการทำอาหารปลาคือ การช่วยลดต้นทุน และปลาโตเร็ว ช่วยประหยัดค่าอาหารปลาไปได้แบบครึ่งต่อครึ่งเลย  ซึ่งจากเดิมเคยจ่ายค่าอาหารเดือนละ 5,000 บาท หลังจากที่ใช้สูตรอาหารดังกล่าว ก็จ่ายค่าอาหารแค่เดือนละ 1,000 บาท  เวลาจับปลาก็ได้ปลาที่มีขนาดตัวละ 1 กิโลกรัม จึงได้ปลาที่น้ำหนักดีมากอีกทั้งยังขายได้ราคาด้วย มาดูวิธีการทำกันดีกว่า
ส่วนผสม ในการทำอาหารปลานิลได้แก่ รำ 6 กิโลกรัม เปลือกถั่วเหลือง 1 กิโลกรัม เศษผัก 3 กิโลกรัม
วิธีการทำ นำส่วนผสมทั้งหมดคือ นำรำ เปลือกถั่วเหลือง และเศษผักในอัตราส่วนที่กำหนด มาต้มรวมกัน แล้วนำขึ้นตั้งไฟ โดยก่อไฟเพื่อประหยัดต้นทุนในเรื่องของเชื้อเพลิงได้ด้วยและต้มไว้ประมาณ 20 นาที ก็สามารถนำไปเทให้ปลากินได้ โดยให้กินวันละ 1 ครั้ง
7
เสริมสวย สุขภาพ / เทคนิคลดปัญหาผมขาดหลุดร่วง
« กระทู้ล่าสุด โดย administrator เมื่อ 28 ตุลาคม 2018, 03:18:23 PM »
การดูแลสุขภาพเส้นผมนั้นกลายเป็นสิ่งที่สำคัญไม่แพ้การดูแลในเรื่องของผิวพรรณหรือว่าสุขภาพของใบหน้าเลย ทั้งผู้หญิงหรือผู้ชายต่างก็ให้ความสำคัญกับการดูแลสุขภาพของเส้นผม กันทั้งนั้น  เพราะอะไรนะเหรอเพราะว่าเส้นผมที่ดีย่อมที่จะสามารถบ่งบอกถึงบุคลิกภาพของตัวคุณด้วย คนเราจะดูดีไม่ดีไม่ได้อยู่ที่ผิวพรรณแต่เพียงอย่างเดียวแต่อยู่ที่ว่าเรานั้นดูแลเรื่องของสุขภาพเส้นผมดีหรือไม่ด้วย  เส้นผมที่สะอาดสะอ้าน สละสลวยอีกทั้งยัง เป็นเงางาม ก็จะยิ่งส่งเสริมให้คุณดูดีมากกว่าเดิมด้วย

การที่จะมีผมสวย น่ามองดูมีสุขภาพดีนั้น เป็นเรื่องที่จำเป็นมาก โดยเฉพาะผู้หญิงหากผมไม่สวย ร่วง แตกปลาย มีสละผมร่วงย่อมที่จะทำให้เราดูไม่ดีหมดความมั่นใจไปเลยเช่นกัน วันนี้เราจึงจะมานำเสนอสูตรบำรุงผมสำหรับผมแตกปลาย  หรือว่าผมขาดหลุดร่วงให้ให้กลับมาสวยได้อีกครั้ง  ซึ่งการดูแลสุขภาพเส้นผมแบบง่ายๆ ไม่ได้ยากเลย  ลองมาดูวิธีการในการดูแลง่าย แค่เพียงไม่กี่ข้อหากปฏิบัติตามได้รับรองว่าผิวของคุณนั้นจะดีมากอบย่างแน่นอน

1.  ห้ามหวีผมในขณะที่ผมเปียกอย่างเด็ดขาด เพราะผมที่เปียกจะมีสภาพที่ค่อนข้างจะเปราะบางและขาดหักง่าย หากต้องการให้ที่จะสางผมก็ใช้หวีที่ค่อนข้างที่จะห่างมากๆมาหวีที่ปลายผมจะดีมากที่สุด
2. ลองหาตัวช่วยในการบำรุงผม อันได้แก่ วิตามินบีและซี ซึ่งบอกได้เลยว่ามันคือ สารอาหารจำเป็นต่อเส้นผม หากได้รับการเติมเต็มด้วยการทานวิตามินทั้งสอง 2 ชนิดไม่ว่าจะจากอาหารเสริมหรือว่าการรับประทานอาหารประเภทผัก ผลไม้ ธัญพืชต่างๆ ให้มากๆ เช่น ไข่แดง ส้ม มะนาว สตรอเบอรี่ มะเขือเทศ รับรองได้เลยว่าผมจะมีสุขภาพดีมาก       
3. ป้องกันผมจากยูวี ซึ่งเป็นตัวการสำคัญในการที่จะทำร้ายและทำลายเส้นผม โดยเลือกผลิตภัณฑ์ที่สามารถที่จะป้องกันผมจากแสงแดดได้ ที่มีคุณสมบัติบอกได้เลยว่าสามารถที่จะป้องกันรังสี UV ได้ เพราะรังสี UV
4. ปรึกษาแพทย์ หากเกิดสภาวะผมร่วง เช่น ผมร่วงหลังคลอด หรือว่าร่วงไม่มีสาเหตุควรที่จะ
5. การขาดธาตุที่จำเป็นต่อเส้นผมอย่างสังกะสีและเหล็ก เช่น จากการลดความอ้วน ทำให้ผมไม่มีสุขภาพที่ดี
6. ลดเรื่องของการยืดหรือดัด ให้น้อยครั้งมากที่สุดเท่าที่จะทำได้ โดยพยายามทำให้ผมอยู่ในสภาพธรรมชาติมากที่สุด แต่สิ่งที่สำคัญที่สุด วิธีดูแลผมแห้งแตกปลาย
8
ธุรกิจ งาน / สูตรรักษาสิวให้หายชัวร์
« กระทู้ล่าสุด โดย administrator เมื่อ 26 ตุลาคม 2018, 01:26:52 AM »
สาวๆคนไหนก็ตามที่กำลังประสบกับปัญหาทั้งเรื่องของสิวและปัญหาผิวพรรณนั้นกำลังเป็นสิวและแก้ปัญหาเรื่องนี้ไม่ตก และกำลังกลุ้มใจสิวทำยังไงก็ไม่หายสักที แถมสิวเก่ายังไม่ทันหาย สิวใหม่ก็ปะทุขึ้นมาอีกแล้ว วันนี้เราจะมาแนะนำเรื่องของสูตรในการรักษาสิวที่เราคัดสรรมาเป็นอย่างดีแล้วรับรองเลยว่าใช้ได้ผลอย่างแน่นอน กันเลย รับรองว่างานนี้สิวบรรเทาขึ้นมากกว่าเดิมชัวร์

1. เลือกรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ การักษาสิวในระยะยาวและไม่กลับมาเป็นอีกนั้นเรื่องของการรับประทานสำคัญมากจะต้องทานอาหารที่ทำให้หน้าไม่มัน เลิกรับประทานอาหา ฟาสต์ฟู้ด เช่น ไก่ทอด พิชช่า มาม่าและ อาหารที่มีไขมันเยอะ หรืออาหารสำเร็จรูปทั้งหลายนี่แหละตัวการทำให้เกิดสิวและผิวเสีย ดังนั้นหากอยากทราบว่ามันได้ผลหรือไม่ลองจัดการในการที่จะลองเลี่ยงอาหารเหล่านี้สักพัก แล้วคุณจะสังเกตได้เลยว่าสิวหายไปจริงๆรับรองได้เลยว่าวีการนี้ดีกว่าใช้
สกินแคร์ เช่น ครีมรกแกะ หรือทานยารักษาสิวมานานเสียอีก

2. การนอนหลับพักผ่อนที่เพียงพอ สำคัญอย่างยิ่งที่จะทำให้ใบหน้าใส ไร้สิว การที่เรานั้นจะเข้านอนให้เร็วขึ้น พยายามที่จะไม่นอนดึก นอนตั้งแต่ 4 ทุ่ม นอนให้ครบ 8 ชั่วโมง บอกได้เลย่วาใบหน้าของคุณและร่างกายจะแข็งแรงเพราะว่าได้รับการนอนหลับพักผ่อนที่เพียงพอ ใบหน้าได้รับการฟื้นฟูด้วยสิวที่เคยเป็นมากจะค่อย ๆ ยุบ แล้วเผยให้เห็นผิวหน้าใส ๆ ที่เปลี่ยนแปลงแบบที่คุณก็อาจจะตกใจก็ได้

3. การดื่มน้ำเยอะ ๆ โดยดื่มให้ได้วันละ 8 แก้วจะเพียงพอทำให้ผิวสดใสอิ่มน้ำขึ้น ใครก็ตามที่ทานน้ำน้อยจะต้องปรับเปลี่ยนนิสัยเสียใหม่เพื่อที่จะได้ทานน้ำมากยิ่งขึ้น หากขี้ลืมก็เอามามาตั้งบนโต๊ะของคุณเลยจะได้เอามาจิบบ่อยๆ  แม้นว่าน้ำเปล่าอาจจะไม่ค่อยที่จะอรน่อยเหมือนกับน้ำหวานหรือว่าชา กาแฟ แต่อย่าลืมนะว่าน้ำเปล่าดีที่สุดต่อร่างกายช่วยให้ผิวไม่ขาดความชุ่มชื้น ท้องไม่ผูก แถมการทานน้ำมากจะช่วยขจัดของเสียออกจากร่างกายด้วย นี่

4. ล้างหน้าให้สะอาดด้วยคลีนซิ่งออยล์ จะทำให้การล้างหน้านั้นสะอาดไม่มีสิ่งสกปรกหลงเหลือตามรุขุมขน รับรองได้เลยว่านอกจากจะสะอาดแล้วนั้นคลีนซิ่งออยล์ ยังจะช่วยควบคุมการผลิตน้ำมันในผิว อันเป็นสาเหตุของสิวด้วย
9
กระเป๋าเดินทางล้อลากมีหลากหลายประเภทแล้วแต่ความต้องการของผู้เลือกซื้อและเลือกใช้งาน ซึ่งในปัจจุบันนี้ผู้ผลิตมีมากมายหลากหลายมากยิ่งขึ้น ผลิตออกมาเพื่อตอบสนองความต้องการของเราได้อย่างมากมาย สิ่งที่สมควรในการที่จะพิจารณาในการประกอบในการเลือกซื้อกระเป๋าให้พิจารณาตาม จำนวนล้อและวัสดุที่ใช้สำหรับผลิตกระเป๋า มาเป็นตัวในการพิจารณาขั้นต้น ซึ่งแต่ละแบบก็มีข้อดีและข้อเสียที่แตกต่างกันไป โดยมากจะเราจะเริ่มตั้งแต่ 16 นิ้วขึ้นไปซึ่งเป็นกระเป๋าเดินทางขนาดเล็ก จนถึงขนาดใหญ่สุด 28 นิ้วที่เป็นขนาดใหญ่ที่สุด

1. กระเป๋าเดินทางแบบแบ่งตามชนิดล้อ โดยแบ่งประเภทตามล้อ ของกระเป๋ามีตั้งแต่ 2 ล้อและ 4 ล้อ การติดล้อจะทำให้ การเคลื่อนย้ายนั้นทำได้ง่ายขึ้น ไม่ว่าจะมีขนาดใหญ่ขนาดไหนก็ตามแต่
แบ่งประเภทตามวัสดุที่ใช้ผลิตกระเป๋า

2. กระเป๋าเดินทางราคาถูก แบ่งตามวัสดุ เป็นการแบ่งประเภทกระเป๋าตามเนื้อที่เอามาทำกระเป๋า

2.1 กระเป๋าล้อลากแบบ Soft Case ทำมาจากวัสดุที่มีความยืดหยุ่นอย่างผ้า หรือใยสังเคราะห์ข้อดี
- วัสดุที่ใช้ทำนั้นน้ำหนักเบา สามารถที่จะบรรจุเสื้อผ้าแล้วไม่หนักมากจนเกินไป
- วัสดุที่ใช้ทำทนต่อการเป็นรอย อีกทั้งไม่เป็นรอยขีดข่วนง่าย
- วัสดุที่ใช้ทำไม่แตกหัก มีความแข็งแรงและทนทานด้วย
- วัสดุที่ใช้ทำมีความยืดหยุ่นมากจึงทำให้สามารถที่จะใส่สัมภาระได้มาก
ข้อเสียของกระเป๋าล้อลากแบบ Soft Case ก็คือ
- วัสดุที่ใช้ทำไม่กันน้ำ เมื่อเอากระเป๋าไว้ดานหลังรถนั้นอาจจะทำให้เกิดเสื้อผ้าเปียก เมื่อลุยฝนหรือหิมะจึงไม่ค่อยที่จะเหมาะสม จึงทำให้เสื้อผ้าหรือข้าวของที่อยู่ในกระเป๋าเปียกได้ แต่เมื่อซื้อมาใช้แล้วก็มีวิธีป้องกัน ไม่ให้ของในกระเป๋าเปียกได้ ก็คือ ให้ใส่ของสำคัญที่เปียกน้ำไม่ได้ หรือว่าเสื้อผ้าทั้งหมดก็ได้ เอาใส่ในถุงกันน้ำชั้นหนึ่งแล้วค่อยเอาไปใส่กระเป๋าอีกครั้งหนึ่ง ก่อนเก็บลงกระเป๋า ข้อ
- วัสดุที่ใช้ทำตัวกระเป๋าไม่ได้ช่วยปกป้องของในกระเป๋าดังนั้นไม่ควรโยนอาจจะทำให้ของในกระเป่าแตกหักได้

2.2 กระเป๋าล้อลากแบบ Hard Case วัสดุที่ใช้ทำคือ วัสดุที่มีความแข็ง เช่น พลาสติกหรือไฟเบอร์ทำให้มีความแข็งแรง มีคุณสมบัติพิเศษ คือ สามรารถที่จะปกป้องของในกระเป๋าไม่ให้ตกแตกได้ และพัฒนาให้มีน้ำหนักเบาขึ้น อีกทั้งยังทำความสะอาดที่ง่าย กันน้ำได้ด้วย แต่กระเป๋าลากแบบ Hard ข้อเสียคือ เกิดรอยขีดข่วนได้ง่าย กระเป๋าแตกหักง่ายกว่าแบบ Soft Case
10
อุตสาหกรรม เครื่องจักร / การเริ่มต้นของธุรกิจความงาม
« กระทู้ล่าสุด โดย administrator เมื่อ 06 ตุลาคม 2018, 04:24:23 PM »
ถ้าจะบอกเล่าเกี่ยวกับการทำธุรกิจเกี่ยวกับความสวยความงาม ยังคงเป็นธุรกิจที่มีการเติบโตอย่างต่อเนื่อง และยังมีการขยายตลาดอย่างต่อเนื่อง เป็นธุรกิจที่ได้รับความนิยม อาจเป็นเพราะว่าคนหนุ่มสาว นับตั้งแต่วัยรุ่น วัยทำงาน ตลอดไปจนวัยเกษียณ ต่างก็ยังคงอยากดำรงไว้ซึ่งความสวยความหล่อตลอดเวลา
ดังนั้นการทำการตลาดจึงเป็นเรื่องที่สำคัญ ทำอย่างไรให้ร้านน่าสนใจ และสามารถตอบโจทย์ความต้องการของลูกค้าได้อย่างดี ซึ่งปัจจุบันมีบริการรับออกแบบตกแต่งร้าน รับออกแบบร้านทำเล็บ รับออกแบบร้านทำผม และอีกหลายๆ ร้าน ที่จะต้องอาศัยผู้ที่มีความเชี่ยวชาญเพื่อออกแบบ ทั้งนี้ เพื่อตอบโจทย์ความต้องการลูกค้าและสามารถเชิญชวนลูกค้าให้เข้ามาใช้บริการได้มากที่สุด แน่นอนว่านี้เป็นอีกหนึ่งส่วนสำคัญของการประกอบธุรกิจ รวมถึงปัจจัยที่ควรทำความเข้าใจดังนี้
1. ธุรกิจสถานเสริมความงาม เป็นทางเลือกที่ดูจะเป็นโอกาสดีสำหรับกลุ่มแม่ค้าที่จำหน่ายผลิตภัณฑ์เสริมความงามออนไลน์ คุ้นชิ้นเป็นอย่างดีกับเครื่องสำอาง หากเปิดเป็นสถานเสริมความงามให้บริการลูกค้า ยิ่งจะทำให้เกิดความน่าเชื่อถือ ลูกค้ามีความมั่นใจในตัวผลิตภัณฑ์มากยิ่งขึ้น   
2. สร้างธุรกิจโดยการนำข้อเด่นของธุรกิจแต่ละด้านเข้ามาไว้ด้วยกัน เช่น หากมีเครื่องสำอางแล้วในการเปิดสถานเสริมความงาม ให้บริการ นวดหน้า ดูแลปัญหาสิว กระ ฝ้า ริ้วรอย ก็สามารถที่จะนำสินค้าที่มีอยู่มาให้บริการได้เลย ทั้งยังสามารถจำหน่ายให้กับลูกค้าได้อีกด้วย
3. การจัดสรร ปันส่วนพื้นที่ให้บริการ ให้เกิดความคุ้มค่า เช่น สถานเสริมความอาจจัดโซน ด้านหน้าเป็นฝ่ายต้อนรับ มีสินค้าและเครือข่าย ผลิตด้านสมุนไพร อาหารเสริม วางเป็นสัดส่วน ส่วนอีกส่วนหนึ่งภายในพื้นที่จัดเป็นห้องให้บริการ ขัดหน้า นวดหน้า
4. สถานเสริมความงาม ไม่ใช่คลินิกเสริมความงาม ความแตกต่างของธุรกิจนี้คือ ความสามารถในการดูแลรักษา และให้บริการลูกค้า จำเป็นต้องมีแพทย์ เป็นผู้ให้การรักษา และควบคุมการักษา มีเครื่องมือทางด้านการแพทย์ให้บริการ เช่น การยิงเลเซอร์ สำหรับสถานเสริมความงาม ไม่จำเป็นต้องมีแพทย์ และไม่สามารถที่จะใช้เครื่องมือทางด้านการแพทย์ได้ สามารถทำได้เพียงการดูแล ให้บริการลูกค้าได้
5. เลือกกลุ่มลูกค้าให้ชัดเจนว่าสถานเสริมความงามจะโฟกัสกลุ่มไหน กลุ่มลูกค้าวันรุ่น หรือวัยทำงาน รวมถึงกำหนดรูปแบบการให้บริการออกแบบรูปแบบการให้บริการ รูปแบบการตกแต่งสถานที่ชุดฟอร์มต่าง ๆ ขั้นตอนการทำงาน ติดต่อลูกค้า การให้บริการ ตลอดจนการบริการหลังการขาย ทุกอย่างควรมีการวางแผนให้เป็นระบบ และที่ขาดไม่ได้คือการตลาดและการประชาสัมพันธ์อย่างต่อเนื่อง
หน้า: [1] 2 3 ... 10

SMF 2.0.4 | SMF © 2011, Simple Machines