ผู้เขียน หัวข้อ: สูตรรักษาสิวให้หายชัวร์  (อ่าน 135 ครั้ง)

สูตรรักษาสิวให้หายชัวร์
« เมื่อ: 26 ตุลาคม 2018, 01:26:52 AM »
โดย administrator
สาวๆคนไหนก็ตามที่กำลังประสบกับปัญหาทั้งเรื่องของสิวและปัญหาผิวพรรณนั้นกำลังเป็นสิวและแก้ปัญหาเรื่องนี้ไม่ตก และกำลังกลุ้มใจสิวทำยังไงก็ไม่หายสักที แถมสิวเก่ายังไม่ทันหาย สิวใหม่ก็ปะทุขึ้นมาอีกแล้ว วันนี้เราจะมาแนะนำเรื่องของสูตรในการรักษาสิวที่เราคัดสรรมาเป็นอย่างดีแล้วรับรองเลยว่าใช้ได้ผลอย่างแน่นอน กันเลย รับรองว่างานนี้สิวบรรเทาขึ้นมากกว่าเดิมชัวร์

1. เลือกรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ การักษาสิวในระยะยาวและไม่กลับมาเป็นอีกนั้นเรื่องของการรับประทานสำคัญมากจะต้องทานอาหารที่ทำให้หน้าไม่มัน เลิกรับประทานอาหา ฟาสต์ฟู้ด เช่น ไก่ทอด พิชช่า มาม่าและ อาหารที่มีไขมันเยอะ หรืออาหารสำเร็จรูปทั้งหลายนี่แหละตัวการทำให้เกิดสิวและผิวเสีย ดังนั้นหากอยากทราบว่ามันได้ผลหรือไม่ลองจัดการในการที่จะลองเลี่ยงอาหารเหล่านี้สักพัก แล้วคุณจะสังเกตได้เลยว่าสิวหายไปจริงๆรับรองได้เลยว่าวีการนี้ดีกว่าใช้
สกินแคร์ เช่น ครีมรกแกะ หรือทานยารักษาสิวมานานเสียอีก

2. การนอนหลับพักผ่อนที่เพียงพอ สำคัญอย่างยิ่งที่จะทำให้ใบหน้าใส ไร้สิว การที่เรานั้นจะเข้านอนให้เร็วขึ้น พยายามที่จะไม่นอนดึก นอนตั้งแต่ 4 ทุ่ม นอนให้ครบ 8 ชั่วโมง บอกได้เลย่วาใบหน้าของคุณและร่างกายจะแข็งแรงเพราะว่าได้รับการนอนหลับพักผ่อนที่เพียงพอ ใบหน้าได้รับการฟื้นฟูด้วยสิวที่เคยเป็นมากจะค่อย ๆ ยุบ แล้วเผยให้เห็นผิวหน้าใส ๆ ที่เปลี่ยนแปลงแบบที่คุณก็อาจจะตกใจก็ได้

3. การดื่มน้ำเยอะ ๆ โดยดื่มให้ได้วันละ 8 แก้วจะเพียงพอทำให้ผิวสดใสอิ่มน้ำขึ้น ใครก็ตามที่ทานน้ำน้อยจะต้องปรับเปลี่ยนนิสัยเสียใหม่เพื่อที่จะได้ทานน้ำมากยิ่งขึ้น หากขี้ลืมก็เอามามาตั้งบนโต๊ะของคุณเลยจะได้เอามาจิบบ่อยๆ  แม้นว่าน้ำเปล่าอาจจะไม่ค่อยที่จะอรน่อยเหมือนกับน้ำหวานหรือว่าชา กาแฟ แต่อย่าลืมนะว่าน้ำเปล่าดีที่สุดต่อร่างกายช่วยให้ผิวไม่ขาดความชุ่มชื้น ท้องไม่ผูก แถมการทานน้ำมากจะช่วยขจัดของเสียออกจากร่างกายด้วย นี่

4. ล้างหน้าให้สะอาดด้วยคลีนซิ่งออยล์ จะทำให้การล้างหน้านั้นสะอาดไม่มีสิ่งสกปรกหลงเหลือตามรุขุมขน รับรองได้เลยว่านอกจากจะสะอาดแล้วนั้นคลีนซิ่งออยล์ ยังจะช่วยควบคุมการผลิตน้ำมันในผิว อันเป็นสาเหตุของสิวด้วย
text ads text ads text ads text ads text ads


ประกาศอื่น ๆ ในหมวดเดียวกัน
บริษัทแก้ท่อตันทำงานได้ดีม...
บอกได้เลยว่าประทับใจในการทำงานของบริษัทจัดการแก้ปั...

ประหยัดอย่างไรในการเลี้ยงป...
ปลานิล เป็นปลาน้ำจืดชนิดหนึ่ง นับเป็นปลาอีกหนึ่งชน...

จำหน่ายอุปกรณ์ร้านนวด ผ้าค...
มีส่วนในการช่วยให้คุณได้รู้สึกถึงความผ่อนคลายได้อย...

เสียค่าจ้างแก้ปัญหาท่อตันต...
คือว่าบอกได้เลยว่าการจัดการในการแก้ปัญหา ท่อตัน เร...

เมื่อวันก่อนทาเล็บให้พี่สา...
พี่สาวที่ฉันรู้จักอยู่ข้างบ้านแต่สนิทกันมา  เค้าจะ...

ความเชี่ยวชาญและประสบการณ์...
คนที่จะเป็นล่ามจึงต้องทันข่าวตลอดเวลา สมมุติว่าเจ้...

ที่นี้ค่าใช้จ่ายในการดูแลผ...
เราบอกได้เลยว่าสำหรับราคาในการจ่ายค่าจ่ายในการที่เ...

เปิดสักคิ้ว 6 มิติไม่จำกัด...
จบหลักสูตรมืออาชีพ เหมาะสำหรับเป็นรายได้หลักและราย...

ยายาหมอเส็งเราซื้อกับตัวแท...
เราเป็นคนที่ใช้มานานแล้วแหละสำหรับการทานยาว่านชักม...

รับผลิตกระเป๋าเดินทางชนิดแ...
สำหรับเรื่องของเวลาแล้วการเลือกใช้บริการเกี่ยวกับ ...

 


SMF 2.0.4 | SMF © 2011, Simple Machines