ผู้เขียน หัวข้อ: สูตรรักษาสิวให้หายชัวร์  (อ่าน 88 ครั้ง)

สูตรรักษาสิวให้หายชัวร์
« เมื่อ: 26 ตุลาคม 2018, 01:26:52 AM »
โดย administrator
สาวๆคนไหนก็ตามที่กำลังประสบกับปัญหาทั้งเรื่องของสิวและปัญหาผิวพรรณนั้นกำลังเป็นสิวและแก้ปัญหาเรื่องนี้ไม่ตก และกำลังกลุ้มใจสิวทำยังไงก็ไม่หายสักที แถมสิวเก่ายังไม่ทันหาย สิวใหม่ก็ปะทุขึ้นมาอีกแล้ว วันนี้เราจะมาแนะนำเรื่องของสูตรในการรักษาสิวที่เราคัดสรรมาเป็นอย่างดีแล้วรับรองเลยว่าใช้ได้ผลอย่างแน่นอน กันเลย รับรองว่างานนี้สิวบรรเทาขึ้นมากกว่าเดิมชัวร์

1. เลือกรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ การักษาสิวในระยะยาวและไม่กลับมาเป็นอีกนั้นเรื่องของการรับประทานสำคัญมากจะต้องทานอาหารที่ทำให้หน้าไม่มัน เลิกรับประทานอาหา ฟาสต์ฟู้ด เช่น ไก่ทอด พิชช่า มาม่าและ อาหารที่มีไขมันเยอะ หรืออาหารสำเร็จรูปทั้งหลายนี่แหละตัวการทำให้เกิดสิวและผิวเสีย ดังนั้นหากอยากทราบว่ามันได้ผลหรือไม่ลองจัดการในการที่จะลองเลี่ยงอาหารเหล่านี้สักพัก แล้วคุณจะสังเกตได้เลยว่าสิวหายไปจริงๆรับรองได้เลยว่าวีการนี้ดีกว่าใช้
สกินแคร์ เช่น ครีมรกแกะ หรือทานยารักษาสิวมานานเสียอีก

2. การนอนหลับพักผ่อนที่เพียงพอ สำคัญอย่างยิ่งที่จะทำให้ใบหน้าใส ไร้สิว การที่เรานั้นจะเข้านอนให้เร็วขึ้น พยายามที่จะไม่นอนดึก นอนตั้งแต่ 4 ทุ่ม นอนให้ครบ 8 ชั่วโมง บอกได้เลย่วาใบหน้าของคุณและร่างกายจะแข็งแรงเพราะว่าได้รับการนอนหลับพักผ่อนที่เพียงพอ ใบหน้าได้รับการฟื้นฟูด้วยสิวที่เคยเป็นมากจะค่อย ๆ ยุบ แล้วเผยให้เห็นผิวหน้าใส ๆ ที่เปลี่ยนแปลงแบบที่คุณก็อาจจะตกใจก็ได้

3. การดื่มน้ำเยอะ ๆ โดยดื่มให้ได้วันละ 8 แก้วจะเพียงพอทำให้ผิวสดใสอิ่มน้ำขึ้น ใครก็ตามที่ทานน้ำน้อยจะต้องปรับเปลี่ยนนิสัยเสียใหม่เพื่อที่จะได้ทานน้ำมากยิ่งขึ้น หากขี้ลืมก็เอามามาตั้งบนโต๊ะของคุณเลยจะได้เอามาจิบบ่อยๆ  แม้นว่าน้ำเปล่าอาจจะไม่ค่อยที่จะอรน่อยเหมือนกับน้ำหวานหรือว่าชา กาแฟ แต่อย่าลืมนะว่าน้ำเปล่าดีที่สุดต่อร่างกายช่วยให้ผิวไม่ขาดความชุ่มชื้น ท้องไม่ผูก แถมการทานน้ำมากจะช่วยขจัดของเสียออกจากร่างกายด้วย นี่

4. ล้างหน้าให้สะอาดด้วยคลีนซิ่งออยล์ จะทำให้การล้างหน้านั้นสะอาดไม่มีสิ่งสกปรกหลงเหลือตามรุขุมขน รับรองได้เลยว่านอกจากจะสะอาดแล้วนั้นคลีนซิ่งออยล์ ยังจะช่วยควบคุมการผลิตน้ำมันในผิว อันเป็นสาเหตุของสิวด้วย
text ads text ads text ads text ads text ads


ประกาศอื่น ๆ ในหมวดเดียวกัน
การจัดแจกันดอกไม้ประดิษฐ์ ...
   ดอกโบตั๋นส่วนใหญ่ที่นำมาจัดเป็นแจกันดอกไม้ประดิ...

ให้บริการรับสกรีนเสื้อพร้อ...
สำหรับเรื่องของการรับสกรีนเสื้อทุกรูปแบบ รับทั้งงา...

vdo presentation บอกได้ถึง...
จากหน้าจอเริ่มต้นของไลบรารีรูปภาพ แล้ว vdo present...

บริการจัดฝึกอบรมเพ้นท์เล็บ...
ต้องจำสูตรแต่ละสูตรให้ได้ ด้วยแบบการ เพ้นท์เล็บ นั...

บริษัทแก้ท่อตันทำงานได้ดีม...
บอกได้เลยว่าประทับใจในการทำงานของบริษัทจัดการแก้ปั...

นำเข้าจากจีนมันน่าทำหรือไม...
คือว่าเรานั้นยังไม่ค่อยแน่ใจเท่าไหร่ในการที่เรานั้...

มีโปรขายตู้อบสมุนไพรผ่อนรา...
เราเองอยากได้ ตู้อบสมุนไพร ราคาไม่แพงมาตั้งนาแล้วแ...

ลองมาดูอาหารป้องกันผมร่วงก...
การรับประทานอาหารที่ดีและมีประโยชน์นั้นนอกจากจะช่ว...

ผลลัพธ์ที่เกิดขึ้นเกี่ยวกั...
มีคนจำนวนเท่าไรที่เลือกรับคอนเทนต์ รับทำสติ๊กเกอร์...

ระบบสุขาภิบาลไม่ค่อยดีทำให...
บอกได้เลยว่าบ้านเรานั้นเองเพิ่งจัดการในการโอนบ้านจ...

 


SMF 2.0.4 | SMF © 2011, Simple Machines